Terhesség
Miért ne dohányozzunk a terhességünk alatt?
Rontjuk-e a saját termékenységünket, ha rendszeresen dohányzunk? Milyen károsodásokat okozhatunk magzatunknak, ha a terhesség ideje alatt sem tudunk lemondani a nikotinról? Élhetünk-e a várandósság ideje alatt a különféle nikotinpótló készítményekkel, ha máshogyan nem sikerül leszoknunk még a babavárást megelőzően?
Fészek immunitás – biztonságos fészek a családban
A fészek immunitás fogalmán a fertőzőbetegségekkel szemben, a család által biztosított védelmet értjük. Ezt a védelmet biztosíthatjuk azoknak a családtagjainknak, akiknél egy fertőzés súlyos betegséget okozhat, akár halálos kimenetelű is lehet. Ide tartoznak újszülöttek, fiatal csecsemők, várandósok, szoptató anyák, idősek és a kemoterápia, szervátültetés, sugárkezelés miatt gyenge, illetve sérült immunitású családtagok.2006 óta van külön ajánlás az influenza megelőzésére, terhes kismamák, ill. a gyermekvállalásra készülők részére.
Az első trimeszter szerepe az egészséges terhességben
A magas anyai vérnyomás és a magas vörösvérsejtarány összefügg a terhesség első harmadában megjelenő csökkent magzati növekedéssel – írják a rotterdami Erasmus Egészségügyi Központ kutatói. Ez azért probléma, mert a lassabb ütemben zajló magzati növekedés növelheti a koraszülés és az alacsony születési súly kockázatát.
12 lépés az egészséges terhességhez vezető úton
A terhesség ideje alatt különösen fontos, hogy minden kismama odafigyeljen testi-lelki jólétére. Az alábbi tanácsok hozzásegítik Önt ahhoz, hogy terhessége problémamentes legyen, Ön pedig felkészülten és kiegyensúlyozottan vágjon bele a gyermeknevelés nagy kihívásába.
A harmadik trimeszter: a szülés előtt álló pár próbatételei
Mik a harmadik trimeszterben bekövetkező alapvető élettani változások és hogyan érintik ezek a kismamát? Hogyan fejlődik és érik meg a kinti életre a magzat? Milyen próbatételek elé kerül a szülés előtt álló pár?
A második trimeszter: szűrővizsgálatok, fejlődési szakaszok, élettani változások
Mik a második trimeszterben bekövetkező alapvető élettani változások és hogyan érintik ezek a kismamát? Hogyan fejlődik ez idő alatt a magzat? Milyen problémákkal kell megküzdenie a babát váró párnak, és hogyan lehet ezeket optimálisan kezelni?
Az első trimeszter: élettani változások, életmód és párkapcsolat
Mik az első trimeszterben bekövetkező alapvető élettani változások és hogyan érintik ezek a kismamát? Milyen életmódbeli változtatások szükségesek a várandósság kezdeti időszakában? Mire érdemes figyelnie a párnak, hogy kapcsolatuk a terhesség alatt is harmónikus maradhasson?
Terhesség 40 körül – hogyan óvhatjuk meg magzatunkat?
A 40 év felett vállalt terhességek némileg ugyan kockázatosabbak, mintha fiatalabb korban döntünk a gyermek mellett, a megfelelő szűrővizsgálatokkal és a minden részletre kiterjedő előzetes családtervezéssel azonban jó eséllyel ugyanúgy egészséges gyermeknek adhatunk életet.
Az anya és a magzat felkészülése a szülésre
Hogyan készül fel a szülésre az anya és a magzat? Milyen problémákat okozhat, ha a magzat medencevégű fekvésben helyezkedik el, és hogyan terelhető a szülést megelőzően a helyes irányba? Miért érdemes a szülésre felkészítő tanfolyamon részt venniük a leendő anyáknak? Kérdések és válaszok a szülésre való felkészülésről.
Vírusfertőzések a terhesség alatt
A baktériumok, vírusok vagy az egysejtű élősködők a terhesség bármelyik időszakában megbetegíthetik a magzatot, anélkül, hogy tünetekkel járó betegséget okoznának. A vírusfertőzések egy része komoly veszélyt jelent a magzatra, más részük azonban csak kevésbé vagy egyáltalán nem ártalmas. Cikkünkben áttekintjük, hogy mely vírusfertőzések okozhatnak magzatkárosodást és milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésünkre, ha nem sikerült elkerülnünk a fertőzést. Ha védőoltás beadására is szükség van, minden esetben konzultáljunk kezelőorvosunkkal, mivel egyes oltások adása nem ajánlott a terhesség alatt.
A szülés megindulása és szakaszai
Sok kismamában kétségeket ébreszt a terhesség utolsó szakaszában, hogy miből fogják felismerni, sőt, egyáltalán fel fogják-e ismerni, hogy itt az idő, és elindult a szülés. Ennek előzetesen azonban már olyan jelei vannak, amikre érdemes odafigyelni: a has leszáll (vagyis a baba feje belehelyezkedik a medence bemenetbe), a "kijáratot“ elzáró nyákdugó távozhat, rózsaszínessé válhat a hüvelyváladék.
Terhességi magasvérnyomás és preeklampszia
A várandósság során végzett rutinvizsgálatok egyik célja a terhesség alatti magasvérnyomás és a preeklampsziának nevezett állapot kizárása. Ez utóbbi – valóban súlyos esetben – az anya és a magzat életét is egyaránt veszélyeztetheti, így igen fontos, hogy időben észrevegyék a problémát. Az enyhébb magasvérnyomás gyógyszerekkel jól kontrollálható, a fehérjevizeléssel járó preeklampsziára viszont csak tüneti kezelés létezik.
A spontán vetélés
Pszichológiai szempontból elsősorban a funkcionális meddőség hátterében álló lelki okok felderítése az elsődleges feladat, hiszen ebben az esetben egyik félnél sem mutatható ki orvosi beavatkozást igénylő elváltozás (gyakorisága ennek 5-15%-ra tehető), de emellett általában, a meddőség következtében kialakult krízishelyzet okozta stressz is jelentős mértékű pszichés megterhelést jelent a leendő szülők számára.
Szex a terhesség alatt
Szabad-e nemi életet élni terhesség alatt? Okozhat-e koraszülést a szex? Beindíthatja-e a szex a szülést? Kinek érdemes a szexszel vigyáznia?
Az összes fontos vizsgálat egy csomagban
Magyarországon törvény írja elő a várandósgondozást. Az Országos Egészségügyi Pénztár a legfontosabb vizsgálatokat finanszírozza, ugyanakkor a genetikai kockázatokat becslő nagy érzékenységű szűréseket már nem támogatja. Korábban, ha a kismama igényelte ezeket a részletesebb vizsgálatokat, több különböző intézményt kellett felkeresnie, esetenként több szakorvossal kellett konzultálnia. Ma már azonban ezek a vizsgálatok komplex csomagban, egy helyen is elérhetőek.
Felkészülés a baba érkezésére – Teendőlista a várakozás 9 hónapjára
A babavárás boldogsága mellett az elkövetkezendő 9 hónap az előkészületekről fog szólni. Hogy segítsünk a felkészülésben, elkészítettünk egy ellenőrző listát - hónapokra lebontva - , így garantáltan nem marad ki semmi fontos a teendők közül. A várandósság legfontosabb állomásait tanácsokkal és javaslatokkal egészítettük ki, így könnyedén nyomon követhetők a terhesség különböző szakaszai. Szép és örömteli babavárást kívánunk!
